続けることがこんなに難しい物なのかと思う反面、自転車通勤による運動の習慣化はほぼ成功しているんじゃないかと思います。

見た目的にもｗ

大事なことは、できた！と思うことを増やしていくことかなと思います。

自分は結構何でも手を出しますが、結構手当たり次第に手を伸ばしちゃって一気にやることが増えて続かなくなってしまいます。

コツコツやることが大事なんですね。

ではまた。